武汉锦欣提醒缺钙孕妇的症状有哪些

缺钙孕妇的症状有哪些?补钙是我们一直在说的一个问题，钙是人体内维持骨骼生长发育的重要微量元素，好像每个人的一生当中会有很多需要补钙的时期，女性怀孕后体内的钙会通过胎盘转运给胎儿，从而促进胎儿的大脑以及骨骼发育，所以补钙是一个很重要的因素，如果孕妈妈在孕期没有足够的钙质提供给胎儿，就会影响胎儿的生长发育，那么缺钙孕妇的症状有哪些?

　　缺钙孕妇的症状有哪些?

　　1.妊娠水肿

　　钙质是维持皮肤细胞膜完整性的重要物质，如果母体钙含量不足，细胞膜之间的通透性大增，在血容量增加的情况下，血液容易渗透到皮肤中去，严重的话可能导致妊娠水肿。

　　2.牙齿松动

　　钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。

　　3.贫血和妊高症

　　孕妈妈贫血和妊娠高血压综合征的出现，也跟母体缺钙存在着联系的。当然孕妈妈缺钙的症状还有：四肢无力、感觉麻木、情绪易怒、烦躁不安、头晕目眩等。

　　4.关节疼痛

　　如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。

　　5.总失眠

　　因为钙质是调节神经兴奋度的重要物质。人体在缺乏钙质的情况下，大脑皮层的抑制作用减弱，大脑神经元代谢受阻碍，大脑皮层处于兴奋的状态，母体容易因为兴奋而睡不着。简而言之，失眠也是孕妈妈缺钙的表现。

　　6.小腿抽筋

　　孕妈妈缺钙的话，最容易出现小腿抽筋的症状，一般在怀孕4、5个月这样就会出现，而且夜间出现的概率更高。但是，有些孕妈咪虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，因容易忽视补钙，对此要引起重视。

　　如果孕妈妈出现了这些缺钙的症状，孕妈妈除了要多吃含钙丰富的食物之外，还可以在医生的指导下补充一些钙片，多晒晒太阳，如果要想了解自己是否缺钙，可以去医院做微量元素测定，通过专业的检查看看是不是缺钙，以便于及时采取相应的措施，预防缺钙症状的出现。whszjk 120whhp/nvby 120hpyy/sgye whbyun/yqjc
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